久々に運動した
ちゃんとした運動は約1ヶ月ぶりなんじゃ?
小学校のグラウンドで
中学生と社会人と大学生が仲良く一つのボールを追っかけてました。
田舎、のどか〜
まあ、全然知らないグループ(中学生+社会人)がやってるのに乱入させて貰ったんだけど
やっぱ私って人見知り。
混ぜてもらってるのにほぼ喋らず。
そして我関さず。的な(笑)
でも逆に話をしなくても一緒に楽しめる「スポーツ」ってやっぱいいなと。
健康にいいし、精神的にもリフレッシュできるし、晩御飯さらに美味しくなるし、筋肉痛にもなるし…(笑)
明日は初詣+サッカーの分がくるから動けないなこりゃ…